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SUMMARY:【無料】「ストレスフリーのために」体とこころのエクササイズ
DESCRIPTION:\nストレスの多い社会の中で、若者の心と体のバランスを整える手段として、\nブレイン体操×呼吸瞑想を通して、本来の自分自身に戻るメソッド！\n新感覚！今まで使ったことのない筋肉を使って、脳が活性化⁉️\n若い方々には、心と身体の両面へのストレス解消や\n体質改善、運動不足解消など、幅広い効果が期待できます！\nぜひ、みなさんのご参加お待ちしてます。\n \nライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし！\nアーカイブ配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ ( https://healinglife.style/hlswatch/ )」をご利用いただくと\n月額880円で700本の講座がフルバージョンで見放題\n氏名とメールアドレスのみのカンタン👤会員登録をしてからお申込みください。\n申込み（お支払い）はこちら ( https://healinglife.style/product/hls-watch/ )\n※本講座はライブ配信より１週間後に追加される予定です♪\n \n\n講師：ストラフェッラ・エルガ（ Strafella Elga ）\n「Love Myself：自己愛を取り戻すトレーニング」を指導。言語学者として、\n言語力を活用して自己実現力を高める研究、発表を行う。\nその後、脳教育と出会い、体感を通して脳の可能性を開くトレーニングを体得。\n現在は、脳教育をベースに自己評価と自己愛を高めて自己実現する方法について講義し、実践セミナーを行っている。\n自分自身を深く理解することにより人との関わり方が変わり、人間関係が好転したと好評を得ている。\n「脳があれば誰でも望む人生をデザインできる」をポリシーとして、\nほんとうの「私」を生きる人生を楽しんでほしいと伝えている。\n\n講師：川村 優奈\n■ブレイントレーナー　歴９年\n■これまで名古屋を中心に1,000人以上を指導\n「ダイエット×呼吸瞑想で軽やかなボディへ導くダイエットトレーナー」\n20日間で7キロ減。今まで何やっても痩せなかったわたしが、無理なくダイエットに成功。\n呼吸と食事を変えただけでみるみる変化していく身体にびっくり。\nこの秘密が知りたい方だけに特別に教えます。健康的なボディメイクを実現しましょう。\n「本当の自分を好きになる。そこから真の健康が動き出す！」\nイルチブレインヨガ では単なる健康体操ではなく、呼吸や瞑想を通して「本当の自分」に還っていきます。\nまた、自分自身に堂々となり、自信がつきます。\n人生を自分らしく切り開いていけるよう、心を込めてサポートさせていただいています。\n \n「ストレスフリーのために」\n　体とこころのエクササイズ\n　日　　時：2025年８月20日(水) 19時30分～20時10分（40分）\n　参  加  費：無料\n　視聴方法：Zoomライブ配信\n　申込方法：下記の申込フォーム ( #abc ) または LINE \n \nログインすると申込フォームの入力が便利になります\n会員登録（無料）はこちら ( https://healinglife.style/my-account/ )\n \n申込フォーム\n視聴方法をメールにお送りします。※ 第三者への転送はお断りいたします\n万が一、届かない場合はサポート窓口 ( https://healinglife.style/contact/ )までお問い合わせください。\n\n\n \n\n\n\n\n	\n		\n			お名前\n				(必須)\n				\n			\n		\n		\n			\n			\n		\n	\n	\n		\n			メールアドレス\n				(必須)\n				\n			\n		\n		\n			\n※ ドメイン @gut-brain.info からメールを受け取ることができるように設定してください。\n受信拒否で不達または迷惑メールボックスに届くことがあります。\n			\n		\n	\n	\n		\n			携帯電話番号\n				(必須)\n				\n			\n		\n		\n			\n			\n		\n	\n	\n		\n			こちらのイベントを何で知りましたか？\n				(必須)\n				\n			\n		\n		\n			Web検索紹介（備考欄にご紹介者のお名前をお願いいたします）その他（備考欄にご記入お願いいたします）\n			\n		\n	\n	\n		\n			イルチブレインヨガの会員ですか？\n				(必須)\n				\n			\n		\n		\n			はいいいえ\n			\n		\n	\n	\n		\n			会員の方のみ：スタジオ名をご記入ください\n			\n		\n		\n			\n			\n		\n	\n	\n		\n			備考 (任意)\n			\n		\n		\n			\n			\n		\n	\n\n\n\n\nプライバシーポリシーについて、同意の上送信します。\n\n\nΔ\ndocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() );\n\n\n\n\n\n
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