11/4 タイプ別便秘解消法（３）

Speaker

• 上田七奈
  

  上田七奈

  「タイプ別便秘改善法」講座を開催。便秘を東洋医学的なアプローチで改善する講座。個々の体質を考慮し、西洋医学とは異なる視点から便秘改善へと導く。

  もともと食が細く腸を患ったことがあるため、健康や食事に関心があった。脳教育と出会い、気力の充実、心身の変化を感じ、ブレイントレーナーに転身。ブレイントレーナーとして自己治癒力を最大限に生かし、健康であること信条としている。

  絶えることのない明るい笑顔とリズム感のあるエネルギッシュな指導が特徴。参加者からは「効果を感じるまで妥協せずに指導してくれる」「ていねいに指導してくださるので、がんばろうと思えてやる気が出る」と好評。指導歴14年。