
5/27 その姿勢大丈夫!? 集中力アップのための姿勢維持のポイント
内容:
仕事をするとき、勉強をするとき、
集中するためには
姿勢正しく座って机に向かいます。
姿勢が呼吸や血液循環に影響を与えるので
正しい姿勢で座ると
脳に酸素が十分行き渡り
集中力が高まります。
ですが、続けて姿勢を正しく座るのは
大変だと思うことはありませんか?
またお子さんの姿勢を見ても
すぐ崩れてしまっていませんか?
今回の講座では、
正しい姿勢を維持するための
ポイントをお話しします。
業務効率を上げたい方や
集中力をアップしたい学生さん、
お子さんの姿勢の悪さが気になっている保護者の方
また親子での参加や
姿勢の悪さにお悩みの大人の方など
どなたでも参加していただけます。
講師:中村仁美(なかむら ひとみ)
日時:2021年5月27日(木) 午後8時~8時30分
参加費:無料
会場:オンライン開催(Zoom/YouTube)
↓前回のセミナーの様子↓
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