【無料】基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット➓ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！あなたは大丈夫？〜

突然ですが、あなたはこんなお悩みありませんか？
⬜慢性的に眠い
⬜寝ても疲労が解消されない
⬜カフェインを含む飲み物がないと目覚めない
⬜やる気がでない
⬜甘いものを無性に欲する
⬜慢性的な便秘である
⬜気分が落ち込みやすい

これのどれか一つだけでも当てはまるものがあれば、『副腎疲労』かもしれません。
副腎というのは、腎臓の上にある臓器で、血圧、血糖、水分・塩分量などの
体内環境を常にちょうど良い一定の状態に保つためのホルモンをつくっているところです。
これらのホルモンは生命の維持に必要ですが、多すぎても少なすぎてもいけません。
また、働きすぎて、疲労していると上のような状態が起こってきます。
今回は、副腎を元気にさせ、痩せる体質になるヒントをシェアします。

健康的に痩せたい方やお悩み解消したい方にオススメです。
ご友人やご家族とぜひ、一緒にご参加ください😊
お楽しみに✨
お会いできること、とっても楽しみにしています。

ライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし！
アーカイブ配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」をご利用いただくと
月額880円で500本の講座がフルバージョンで見放題
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1/15までヘルス＆ハピネス　ホリデーセール中♪申込み（お支払い）はこちら
※本講座はライブ配信より１週間後に追加される予定です♪

講師：西 真由美

講座「寝るだけダイエット」マスター
「自分にも何かまだ可能性があるのではないか・・・」と思っていた頃に、脳教育と出会う。
トレーニングを続けるうちに、
だんだんと人に左右されないようになるのを体験。
運動、呼吸、瞑想によってしっかり
自分軸ができたのが感じられた。
誰でも自己肯定感やセルフイメージを高め、
よりよい自分になれると確信し、
一人でも多くの方が脳教育で自分らしさを
取り戻して充実した人生を送ってほしいという
思いで日々指導にあたっている。

　基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット➓
　〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！
　あなたは大丈夫？〜
　日　　時：2024年1月６日(土)20時30分～21時00分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信

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