【無料】自分を見つめる腰痛対策

日常的な「思いクセ」や「考えクセ」とか
自分なりの「体の使い方」、「心の使い方」からも、体に影響を及ぼします。

今回は腰痛について、習慣を理解しながら改善できる方法をお伝えしていきます。

自分で気が付かないような、ふとした仕草からも現れる
体調不良などを一緒に見つけ改善していきましょう。

講　師：山本和歌子
日　時：2022年11月17日(木)　16時00分～16時30分
参加費：無料
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