【無料】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 １回目　笑って歌って、ほっこりしましょ♡

中学校の音楽教師を32年間勤務し、早期退職後、脳教育に出会い、大きく人生が変わった私が
今回セミナーでお伝えさせていただきます。
タイトルは、「音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 １回目
笑って歌って、ほっこりしましょ♡」

皆さん、お腹の底から笑うと心も体も元気になった気がしませんか?
笑うと免疫力が高まるだけでなく、脳が活性化され、記憶力がアップします。

また、笑った時の呼吸は深呼吸や腹式呼吸と同じ状態なので、血の巡りがよくなり、
新陳代謝も活発になります。
他にも、自律神経のバランスが整う、筋力アップ、幸福感と鎮痛作用など,いいことだらけ!
歌も歌えば、笑う効果がさらにアップ！！！

明るい楽しい自分と出会いましょう。
たくさんのご参加、お待ちしています。

講　師：和多田 五十鈴
日　時：2022年11月25日(金)13時00分～13時30分
参加費：無料
YouTube ライブ配信
終了しました

この講座は、フルバージョンのアーカイブ見放題　月額880円！
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