【無料】呼吸が深くなる生活気功
気エネルギーの感覚を目覚めさせて広く活用するトレーニング法で、
気を感じ、表現して鍛え、調節するのが気功です。
生活気功は初めての方でもお子さんからご年配の方まで誰でもできて、
また、生活の中でできるシンプルな気功です。
気功では、動作だけでなく、気エネルギーを感じることが重要です。
気エネルギーを深く感じるほど、より大きな効果が得られます。
今回の生活気功は、動作はシンプルですが、
呼吸と一緒に気功動作を行うことで気エネルギーを深く感じられるようになります。
雑念が消えて心はリラックスし、体の気血循環がよくなって頭はひんやり、
お腹は温かくなる水昇火降を体験してみてください。
講師：鄭恩淑（ジョン・ウンスク）
＜プロフィール＞
気功トレーナー。指導歴20年。現在、Get Bright Art Japanで気功指導をしており、
同団体を国際国学気功大会において２度の大賞受賞へと導いた（2018年、2020年）。
気功は、気エネルギーの感覚を目覚めさせて広く活用するトレーニング法。
気を扱えるようになると、肉体的・精神的な変化が感じられ、生きる活力が得られる。
長年の経験にもとづく豊富なノウハウとわかりやすい指導に定評がある。
気功初心者でも楽しく受けられるレッスンと美しく正確な姿勢や動作、
蹴り技の颯爽たる姿にファンも多い。
日 時：2022年12月21日(水) 19時30分～20時00分
参加費：無料
YouTube ライブ配信
この講座は、フルバージョンのアーカイブ見放題 月額880円！
動画配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」でご覧いただけます。
名前とメールアドレスで簡単！会員登録をしてから
お支払いしていただくとご視聴いただけます！
Speaker
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ジョン・ウンスク気功トレーナー。指導歴20年。現在、Get Bright Art Japanで気功指導をしており、同団体を国際国学気功大会において２度の大賞受賞へと導いた（2018年、2020年）。
気功は、気エネルギーの感覚を目覚めさせて広く活用するトレーニング法。気を扱えるようになると、肉体的・精神的な変化が感じられ、生きる活力が得られる。長年の経験にもとづく豊富なノウハウとわかりやすい指導に定評がある。気功初心者でも楽しく受けられるレッスンと美しく正確な姿勢や動作、蹴り技の颯爽たる姿にファンも多い。
Healing Life Styleで行う生活気功クラスでは、エネルギーの感覚を目覚めさせ、調身、調息、調心の基本原理で構成された気功トレーニングにより、健康、幸せ、平和へと導くことを目標としている。
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