Home Events 【無料】脳の健康のために必要なコト!体と遊ぶ脳トレ体操

【無料】脳の健康のために必要なコト!体と遊ぶ脳トレ体操

脳が健康だと、体も活力で満ちてきます。
脳をうまく使うためには、まず体を動かすことから始めましょう。

両手で左右違う動きを行う脳トレ体操をすると、
右脳と左脳のバランスが整います。
体と楽しく遊んで、脳を柔軟にしましょう。

逆に、脳が柔軟になれば、体も心も柔軟になります。
ストレス解消、集中力UP、認知症を予防したい方にもおススメ!

ご参加お待ちしています。


講 師:竹内香代子
<プロフィール>
結婚後、子宮筋腫が見つかり、体にメスを入れずに治したいと思っていた時、心の状態が体を作ることを知りました。
しかし心を変化させる方法がわからないまま、
2度の手術をすることになりました。
2回目の手術は体も心もダメージが大きく術後、体と心の健康を取り戻そうといろいろなことをする中、6年前に脳教育に出会いました。
体と脳と心が一体になったトレーニングを受けて私が求めていたのはこれだと思い5年前にブレイントレーナーになりました。
体を動かすことで脳の感覚が目覚めることをより多くの方にお伝えしたいです。

日 時:2023年1月27日(金) 18時00分~18時30分
参加費:無料
YouTube ライブ配信

終了しました

この講座は、フルバージョンのアーカイブ見放題 月額880円!
動画配信サービス「HLS’(ヒルズ)ウォッチ」でご覧いただけます。

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Date

2023年 1月 27日
Expired!

Time

18:00 - 18:30

Speaker

  • 竹内香代子
    竹内香代子

    結婚後、子宮筋腫が見つかり、体にメスを入れずに治したいと思っていた時、心の状態が体を作ることを知りました。しかし心を変化させる方法がわからないまま、2度の手術をすることになりました。

    2回目の手術は体も心もダメージが大きく術後、体と心の健康を取り戻そうといろいろなことをする中、6年前に脳教育に出会いました。体と脳と心が一体になったトレーニングを受けて私が求めていたのはこれだと思い5年前にブレイントレーナーになりました。

    体を動かすことで脳の感覚が目覚めることをより多くの方にお伝えしたいです。

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