【無料】働くオトナのカラダの不調８選 〜その不調、パフォーマンス下げてますよ！第８選 : ストレス

忙しい毎日のなかで、体の不調や痛みに
「これ位なら大丈夫」
「自分のカラダはこんなもの」と
受け入れてませんか。
「休むと迷惑がかかる」
「これくらいなら薬を飲んでムリできる」…
思ったことは1度や2度ではないでしょう

でも、待って！
働くオトナにとって、
その不調を押してムリをしても、
しっかり仕事・成果の
パフォーマンスを下げていること、
気づいてるのではないですか？

集中力も下がり、イライラしたり憂鬱なままで、
いつもならしないミスをしたり、
気づける間違いをスルーしたり、
周囲の人とぶつかったり、空回ったり。
だれもが経験があると思います。

そして、それが、仕事の
パフォーマンスを10ー25%も下げているとしたら…

ある研究機関の調査より、
10代~50代の男女5000人超に
『からだの症状』24項目を示し
【からだの症状が仕事に影響した】と
回答した上位8選をテーマに、
対策法や効果的なエクササイズ、
自己ケアをお伝えします。

あなたがさまざまなカラダの不調から解放され、
健やかな体調で、あなたがガンバる場所で
最高のパフォーマンスを発揮できますように！

第８選は、『ストレス』

これまで扱いました8つの不調、
すべての大きな原因にあたる『ストレス』について、
ブレイントレーナーの視点を添えてお話します。
また、セミナーでお会いしましょう！

講師：西向 典子

兵庫県明石市出身。成人式の２日後に
阪神淡路大震災を経験し、
大地が動くこと、日常が突然壊れることを体験し、
人の生き方や心に興味を持つ。

大学卒業後は主に、
大手情報会社(リクルートグループです😊)で
営業職に就き、
新規開拓や、人材紹介事業では
ミドル・シニア層の再就職支援にて
高い営業実績を誇る。
2012年、脳教育に出会い、
体感型の自己啓発トレーニングに納得し、
ブレイントレーナー資格を取得。

NLP理論をはじめ、
様々な研修を受けた経験により、
『分かっているけど変わらない・変われない』
職場や働くオトナへの新たな答えとして、
脳教育ロジックによる
潜在能力開発を広く伝えています。
 

　働くオトナのカラダの不調８選
　〜その不調、パフォーマンス下げてますよ！
　第８選 : ストレス
　日　　時：2023年10月14日(土) 17時00分～17時30分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信
　申込方法：下記の申込フォーム または LINE

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