動画BrainEducation講師によるセミナー ダイジェスト動画【ダイジェスト】働くオトナのカラダの不調 8選 〜その不調、パフォーマンス下げてますよ! 第2選:頭痛 講師:西向典子【内容】 忙しい毎日のなかで、体の不調や ...続きを読む【ダイジェスト】意外とかんたん!気になる痛みの対処法~生理痛編 講師:岩田郁子【内容】 こむら返りや寝違えなど、たいし ...続きを読む【ダイジェスト】食と脳教育で健康体質になろう!~エコクッキング実践編 講師:藤恵子【内容】 地球にやさしい食生活、エコクッ ...続きを読む【ダイジェスト】今年こそ【ダイエット!】4か月-10㎏😍無理なく痩せる♪ダイエットトレーニング 講師:吉村卓真【内容】 もう!お風呂に入った時、 自分 ...続きを読む【ダイジェスト】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑨ 人生を楽しむ方法! 今この瞬間の自分を楽しく創り上げる。 講師:伊藤美鈴【内容】 皆さんは今、人生を楽しんでます ...続きを読む【ダイジェスト】あなたも今日からアーティスト!母の日にカードで感謝の気持ちを送ろう 講師:宗清 有樹子【内容】 絵を描くことは難しいこと。 わ ...続きを読む【ダイジェスト】脳の健康のために必要なコト!体と遊ぶ脳トレ体操 パート2 講師:竹内香代子【内容】 脳が健康だと、体も活力で満ちて ...続きを読む【ダイジェスト】腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑤ ツボ押し編Ⅱ 講師:鈴木菜穂【内容】 アレルギーと一言で言っても多種 ...続きを読む【ダイジェスト】ストレスとの付き合い方 意識【瞑想】編 講師:馬越 ゆか【内容】 ⭐最近なんでもな ...続きを読む【ダイジェスト】すぐ真似したくなる料理講座 BRAIN COOKING7~カレールーが足りない時にできたカレー~ 講師:吉田あずさ【内容】 吉田家で愛された料理を紹介して ...続きを読む‹1…1920212223…61›