みなさんは、甘いものはお好きですか？ 甘い味は体に水分を蓄えて、膨張して、 下に下がりたるみの原因になるといわれます。 それを防ぐ食材、味覚があります。 今回はそれをご紹介！ 砂糖は美容＆アンチエイジング的には、 減らしていった方がいいもののひとつ！ とはいえ、リラックス効果もありますし、 心の栄養にもなり … 続きを読む 【無料】脳からはじめる美容アンチエイジング～続・砂糖の害を最小限にする方法とおすすめスイーツ～