【無料】働くオトナの脳力革命 ~経絡編〜 ⑶ 健康に直結する‘胃’をストレスから守る【胃経絡】
働くオトナの82%が強いストレス・不安を感じる時代。
このわずか30年の間にも、パソコンやIT登場で働き方も大きく変わり、
ひいては生活スタイル、人との関わり方、価値観まで目まぐるしく変化してきました。
SNSからも情報が溢れ、脳疲労が心身不調の原因とも言われています。
環境や人間関係など様々なストレスに振り回されない
『自分軸』をしっかり持つことが大事になってきました。
そこで、自ら体・心・メンタルを整える実践方法として、
今回は氣エネルギーの視点を用いてご案内します。
私たちは、体も心も健やかで軽く、意欲と情熱に溢れ、
夢をもって仕事や役割を務めるとき、
最大最高のパフォーマンスを発揮することが出来ます!
それが、すべての人が持つ『脳』の力なんです。
今回は「脳力革命」として、
氣の通り道である[経絡編]全12回、
氣の集まるセンター[チャクラ編]全7回で構成し、
毎回1つの経絡・チャクラをテーマに、
働くオトナにとっての心身不調の原因と、その特徴・効果をお話します。
“やってみようタイム”では、
テーマに沿った体操と呼吸瞑想で、その変化を実感いただきます。
3回目は、
「働くオトナの脳力革命~胃経絡~」です
胃の不調を抱える方も多いですが、
新年度を迎えて、ストレスも多くなる季節に、
胃経絡の特徴と整え方をお届けいたします。
ライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし!
アーカイブ配信サービス「HLS’(ヒルズ)ウォッチ」をご利用いただくと
月額880円で500本の講座がフルバージョンで見放題
氏名とメールアドレスのみのカンタン👤会員登録をしてからお申込みください。
申込み(お支払い)はこちら
※本講座はライブ配信より1週間後に追加される予定です♪
講師:西向 典子
兵庫県明石市出身。成人式の2日後に
阪神淡路大震災を経験し、
大地が動くこと、日常が突然壊れることを体験し、
人の生き方や心に興味を持つ。
大学卒業後は主に、
大手情報会社(リクルートグループです😊)で
営業職に就き、
新規開拓や、人材紹介事業では
ミドル・シニア層の再就職支援にて
高い営業実績を誇る。
2012年、脳教育に出会い、
体感型の自己啓発トレーニングに納得し、
ブレイントレーナー資格を取得。
NLP理論をはじめ、
様々な研修を受けた経験により、
『分かっているけど変わらない・変われない』
職場や働くオトナへの新たな答えとして、
脳教育ロジックによる
潜在能力開発を広く伝えています。
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