【無料】童顔作り体操と瞑想法－10年若返る秘訣

最近、顔と脳の老化を心配していますか？

童顔を保つ秘訣を体操と瞑想法を通じて
学ぶ定期講座が12月18日(水)よりスタートします。

朝３分間の簡単な顔のストレッチとマッサージで
顔の老廃物を除去し、肯定的なエネルギーを維持する瞑想法で
若くて健康な顔と脳を保つ方法を紹介します。

その有料講座を前に、30分間の無料体験講座を実施します。
この無料講座では、定期講座の内容と効果を事前に体験できます。

この講座を通じて、健康で若々しい顔と脳を保つ秘訣を学びましょう！
多くのご参加をお待ちしております。😊

ライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし！
アーカイブ配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」をご利用いただくと
月額880円で500本の講座がフルバージョンで見放題
氏名とメールアドレスのみのカンタン👤会員登録をしてからお申込みください。
申込み（お支払い）はこちら
※本講座はライブ配信より１週間後に追加される予定です♪

講師：金必錫 （ Kim Pilseok ）

グローバルサイバー大学特任教授

腸と脳の関連性に着目し、
子どもから高齢者まで幅広い年代の人々や
企業、学校、公共機関等の様々な団体に、
脳教育にもとづく健康法を約20年間伝えてきた。

2014～2016年に、東京大学、京都大学、
名古屋大学、大阪大学で
開催された第1、2、3回
グローバルメンタルヘルスセミナーを企画し、
脳と腸に関する最新の健康情報や
脳教育の効果についての
大学機関の研究論文発表、職場・学校・介護施設
公共機関等での
脳教育の効果や事例発表、
腸と脳の健康に関する国内外の
脳科学者との共同講演会を行う。

これまでに東京、愛知、京都、兵庫などで
脳教育トレーニングを指導しており、
現在は主に大阪を中心に市民の皆様の
健康増進に寄与している。

日本のみならず、アメリカ、
ニュージーランド、韓国などでの
瞑想プログラムでも指導するなど
幅広く活動している。

日々の暮らしの中での健康管理法を絶えず研究し、
誰でも簡単にできるよう指導している。
参加者からも、とてもわかりやすく
日常生活の中で手軽に体調管理ができて
自己啓発にも役立つと定評がある。
 

　童顔作り体操と瞑想法－10年若返る秘訣
　日　　時：2024年12月11日(水) 20時00分～20時30分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信
 
　申込方法：下記の申込フォーム または LINE

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