【無料】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！第10回＊看護師が伝える心臓病
皆様、こんにちは！
「人生１２０年、明るく元気に健康で過ごすために！」と題して
第10回は「看護師が伝える心臓病」で開催致します。
心臓病は「心臓や血管の働きに異常が起こる病気」の総称です。
代表的な心臓病としては心臓の血管が詰まったり、
細くなり心筋に血液が行かなくなる狭心症・心筋梗塞。心臓のポンプ機能が低下して、
全身に十分な血液を送れない状態で起こる心不全。
脈が不規則になったり、速すぎたり遅すぎたりする不整脈。
心臓の弁がうまく開閉せず、血流に支障をきたす弁膜症があげられます。
今回は心臓の役割や心臓病の症状や原因、
気をつけたいサイン、予防のポイントについてお伝えします。
後半は予防に効果的なストレッチや筋トレを
皆様と一緒にしたいと思います。
皆様が人生最後まで健康で明るくお元気に
過ごされる事を願っています。
是非、ご参加お待ちしています。
ライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし！
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月額880円で500本の講座がフルバージョンで見放題
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※本講座はライブ配信より１週間後に追加される予定です♪
講師：水野恵理子
認知症予防に関する講義とトレーニングを指導。
看護部長を務めていた50代の頃に脳教育と出会い、ブレイントレーナーとなる。
看護師としての知識に脳教育のトレーニングを融合し、
職業研修やコーチング、中学校・高校・大学での職業講和を行う。
また、公共施設などで健康セミナーを開催し、
健康に関するレクチャーとブレイン体操を指導。
これまでにボランティアでの健康指導を約700回、
延べ約8,000名に行っている。
誰でもできる簡単なセルフヒーリング法や瞑想を指導して
自分の健康を自分で守れるようお手伝いしつつ、
健康だけにとどまらない人生120年時代の創造的な生き方を伝えている。
明るく親しみのある人柄、
楽しく元気になる講義とわかりやすい指導で好評を得ている。
えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！
第10回＊看護師が伝える心臓病
日 時：2025年10月17日(金)19時00分～19時30分
参 加 費：無料
視聴方法：YouTubeライブ配信
申込方法：下記の申込フォーム または LINE 
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Speaker
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水野恵理子認知症予防に関する講義とトレーニングを指導。
看護部長を務めていた50代の頃に脳教育と出会い、ブレイントレーナーとなる。看護師としての知識に脳教育のトレーニングを融合し、職業研修やコーチング、中学校・高校・大学での職業講和を行う。また、公共施設などで健康セミナーを開催し、健康に関するレクチャーとブレイン体操を指導。これまでにボランティアでの健康指導を約700回、延べ約8,000名に行っている。2015年、第２回グローバルメンタルヘルスセミナーにて「地域に根ざしたメンタルヘルスケア～脳科学に基づく健康セミナーの実践報告～」をテーマに発表。
2018年、ハッピーブレインシティづくりフォーラムin岐阜にて「中高年の健康管理と認知症予防運動」をテーマに発表。誰でもできる簡単なセルフヒーリング法や瞑想を指導して自分の健康を自分で守れるようお手伝いしつつ、健康だけにとどまらない人生120年時代の創造的な生き方を伝えている。明るく親しみのある人柄、楽しく元気になる講義とわかりやすい指導で好評を得ている。
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