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【ダイジェスト】働くオトナのカラダの不調8選 〜その不調、パフォーマンス下げてますよ！第６選:肩こり 講師：西向典子
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【ダイジェスト】毎日のこつこつエイジングケア ４.「口元」をチャームポイントにしよう！ 講師：福山 道子
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【ダイジェスト】あなたの姿勢、チェックしてみませんか？ 生活習慣改善編 講師：尾藤ひかる
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【ダイジェスト】やるべきことは超シンプル！ 地に足がついた夢の叶え方講座 第２回 ◇ 短所も強みにできる！ 講師：松本尚美
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【ダイジェスト】脳からはじめる美容アンチエイジング ～目力アップで幸せ体質になろう～ 講師：新井史子
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【ダイジェスト】〈親育シリーズ〉これからの子どもと育みたい生きる力 １.世界平和の作り方〜100匹の猿のお話〜 講師：吉村直美
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