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【ダイジェスト】【新・脳活習慣】毎日がもっとハッピーになる！脳と顔と心に「笑顔の魔法」をかけるセルフケア① 講師：杉永 祐子
心と力の選択 —あなたの人生を変える力とはー ⑫本当の自分を見つけるために 講師：西向典子
【ダイジェスト】心と力の選択 ― あなたの人生を変える力とは ―❻ 健康と意識レベルの関係 講師：西向典子
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【ダイジェスト】えりりんの人生１２０年を健康で明るく元気に過ごすために！第９回＊看護師が伝える糖尿病 講師：水野恵理子
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【ダイジェスト】心と力の選択—あなたの人生を変える力とは？5.知性と直感の関係性 講師：西向典子
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【ダイジェスト】心と力の選択 —あなたの人生を変える力とはー ⑫本当の自分を見つけるために 講師：西向典子
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【ダイジェスト】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕㉞お雛様 講師：船生 君枝
簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕㉞お雛様 講師：船生 君枝