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【ダイジェスト】オフィスワーカー向け あなたに伝えたい！その場でできる眼精疲労緩和のコツ③～姿勢改善編 講師：黒岩 亜紀
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【ダイジェスト】痒みを逃すブレイン体操・ブレイン瞑想③腸からヒーリング編 講師：佐藤千明
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【ダイジェスト】あなたも今日からアーティスト！暗闇に浮かぶ虹色のネコ スクラッチアート 講師：宗清 有樹子
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【ダイジェスト】意外とかんたん！気になる痛みの対処法 ～膝の痛み編 講師：岩田郁子
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【ダイジェスト】音楽と脳教育で脳活性化 〜遊んで楽しく、生き生きと〜 リズムに乗って楽しく身体を動かして、自分の生命のリズムを感じてみよう！① 講師：和多田 五十鈴
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【ダイジェスト】おさんぽ瞑想 vol.2光と遊ぼう 講師：上田由賀
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