日時

2024年4月20日(土)午後2時 ～ 4月21日(日)午後4時

場所

ILCHI HSP 伊勢研修院

三重県志摩市浜島町迫子864-140

近鉄鵜方駅よりシャトルバスが運行します

参加費

54,000円（食事代込）

交通費は自己負担でお願いします。
今回は特別イベントのため、宿泊は無料で提供いたします。

対象年齢

20歳～41歳

（未婚の方に限らせていただきます）

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    2024年4月20日(土)・21日(日)Love Myself Camp

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    20代と30代の若者のための特別なLove Myselfキャンプに皆さんをご招待します。
    瞑想専門家と共にするこのキャンプは５つのステップによって、皆さんのストレス解消はもちろん、感情の浄化と内面の出会いを可能にしてくれます。

    Step.1　自己省察、心を見つめる

    Step.1
    自己省察、心を見つめる

    外側に向いていた意識を内面に向け真我に出会うための旅に出ます

    頭の中を飛び交っている思考を眺めて手放し、内面に集中します

    Step.2　ネガティブな感情の習慣に気づく

    Step.2
    ネガティブな
    感情の習慣に気づく

    自分の中でパターン化している感情と行動を見つめる時間です

    自分ことが気に入らなくて嫌気が差すこともあります
    そこから自由になるには自分の中でパターン化している感情と行動を見つめる時間が必要です

    Step.3　人間関係のキズを浄化する

    Step.3
    人間関係のキズを
    浄化する

    親、家族、友人など多くの人間関係によってできたネガティブな感情やキズを癒やします

    傷ついた心が癒えたとき、相手を本当に許す気持ちや感謝の気持ちが生じます

    Step.4　真我発見、内面の声を聞く

    Step.4
    真我発見
    内面の声を聞く

    数多くの思考や固定観念心のキズに隠れて見えなかった真我に出会う準備ができました

    「私が本当に願っていることは？ 」

    自分自身に問いを投げかけます
    観念や恐怖を超えて真我に出会うための積極的な瞑想に入ります

    Step.5　幸せな人生を設計する

    Step.5
    幸せな人生を設計する

    自分で見つけた答えで人生をデザインします

    １か月、１年、それ以降も幸せが習慣になるように、小さな実践から叶えたい夢まで計画を立てます

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