【無料】正しい姿勢で整える。～心と体のバランス講座～
最近自分の姿勢、鏡に写った自分の姿勢きになりませんか？
背中を正しい位置に戻し姿勢を良くすることで呼吸や内臓の働き、見た目まで変わっていきます。
１回目は姿勢が大切な理由と自分がどのタイプに当てはまるか簡単姿勢チェックの方法をお伝えしていきます。
姿勢を良くし、あなた本来の美しさを引き出し背中美人に生まれ変わるサポートをいきます。
ライブ配信の時間がスケジュールに合わなくても問題なし！
アーカイブ配信サービス「HLS’（ヒルズ）ウォッチ」をご利用いただくと
月額880円で500本の講座がフルバージョンで見放題
氏名とメールアドレスのみのカンタン👤会員登録をしてからお申込みください。
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※本講座はライブ配信より１週間後に追加される予定です♪
講師：菊地 靖子
元介護福祉士。
中学校からの便秘、体の不調、人間関係で悩んでいた頃に脳教育に出逢う。
便秘の改善と体と意識の変化を体感し、
いつも不安と心配で緊張していた生活が一変。
今ブレイントレーナーとして活動中。
正しい姿勢で整える。
～心と体のバランス講座～①
日 時：2025年９月18日(木) 20時30分～21時00分
参 加 費：無料
視聴方法：YouTubeライブ配信
申込方法：下記の申込フォーム または LINE 
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菊地靖子
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