【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「“言われたらできる”から抜け出す子育て 〜主体性を育てる年代別アプローチ〜」講師：斎藤 雅代
【内容】 ―“言われたらできる”のに、自分では決められない そんな子どもや大人が増えている今、必要なのは“もっと頑張らせること”ではなく、 自分の感覚や意思につながれる関わりかもしれません。 このセミナーでは、 ・幼児期 […]
【フル】色と心と体のつながり〜自分を整えるやさしい習慣〜色彩心理学③ 講師：品川 祐子
【内容】 今回は色と心と体のつながり 〜自分を整えるやさしい習慣〜 色彩心理講座③ をテーマにお届けします。 色だけでなく、心と体のつながりから 「自分を整える方法」をお伝えします。 実はここが、 無理なく変わっていく […]
【フル】行政書士が語るメンタルヘルス35回目 遺産の残し方part.5 《相続放棄をすべきか？判断できない。その時どうすればいいのか？》講師：田原 政晴
【内容】 行政書士であり、ブレイントレーナーの講師がお伝えするメンタルヘルス講座。 離婚、遺産に関するトラブル、相続、成年後見などの法律に関わる日々の仕事の中で、法的に問題を解決するだけでは、依頼者の傷ついた心をケアでき […]
【フル】アリランダンスをマスターしよう！ 講師：二宮晴
【内容】 はじめに、ブレイン体操をして体をほぐし アリランダンスを覚えよう！ 覚えたダンスの振りを取り入れながら ラストは音楽を感じながら自分らしく自由に楽しくダンスをしましょう ↓この講師のその他のセミナー↓
【フル】目的を明確にする ― 明日から使える信頼関係のつくり方 ―③ 講師：秦野 好江
【内容】 「やらなきゃ」から「やりたい」へ エネルギーを変えたいですよね？ だって、その方が自分も楽だし、 成果も高いから^ ^ その最高の方法が 目的を明確にする ことです。 「なんのために、どうして、これをやっている […]
【フル】【新・脳活習慣④】舌筋を鍛えて、口角上げ！セルフケア② 講師：杉永 祐子
【内容】 顔ヨガ ＝ 表情筋ストレッチ 笑いヨガ ＝ 簡単な動きと呼吸 脳呼吸 ＝ 心を整えるリフレッシュ 顔の筋肉に刺激を与え、なりたい形に形状記憶させる！笑う！笑顔！になる。 新脳活習慣つづけていらっしゃいますか？ […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「思春期シリーズ知ってますか？睡眠が足りないと脳はどうなっていくの？」講師：和多田 五十鈴
【内容】 今回は、思春期の脳のコンディションをよりよく保つ 生活習慣のひとつであるとっても大事な睡眠についてご紹介していきます。 睡眠が足らないとさて脳はどうなっていくのでしょうか。 また、睡眠を確保する方法とは？ ↓こ […]
【フル】簡単折り紙［認知症予防折紙瞑想］ ③いちごのしおり 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、 認知機能を幅広く使うため、 認知症予防に役立つ 活動の1つと言われています。 認知症予防では、 手を使う、頭を使う、人と関わる、 この3つが大切とされており、 折紙はそれを同時に満たす活動です。 楽 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「今日から出来る！子どものブレイン体操レッスン&全身たたき編」講師：北川 奈保子
【内容】 子どもの姿勢や集中力、体の使い方など、 日々の成長のなかで「もっとサポートしてあげたい」と 感じている子育て中の方へ。 簡単な動きでからだのリズムを整え、 親子でリフレッシュできる「ブレイン体操シリーズ」をご紹 […]
【フル】行政書士が語るメンタルヘルス34回目 遺産の残し方part.4 《１つ目は、区役所から亡くなった兄が住んでいた建物に関する通知が来た。相続放棄したので大丈夫？ ２つ目は、連帯保証人と相続放棄》講師：田原 政晴
【内容】 行政書士であり、ブレイントレーナーの講師がお伝えするメンタルヘルス講座。 離婚、遺産に関するトラブル、相続、成年後見などの法律に関わる日々の仕事の中で、法的に問題を解決するだけでは、依頼者の傷ついた心をケアでき […]
【フル】色で自分にやさしくなる ～日常に取り入れるカラー活用法～ 色彩心理学② 講師：品川 祐子
【内容】 今回は「色で自分にやさしくなる 〜日常に取り入れるカラー活用法〜」 をテーマにお届けします。 色は“知る”だけでなく、 日常に取り入れると もっと心が軽く楽しくなります。 講座では、心と体をやさしく整える方法 […]
【フル】【新・脳活習慣③】舌筋を鍛えて、口角上げ！セルフケア 講師：杉永 祐子
【内容】 顔ヨガ ＝ 表情筋ストレッチ 笑いヨガ ＝ 簡単な動きと呼吸 脳呼吸 ＝ 心を整えるリフレッシュ 顔の筋肉に刺激を与え、なりたい形に形状記憶させる！笑う！笑顔！になる。 新脳活習慣つづけていらっしゃいますか？ […]