love myself 瞑想
【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴
【内容】 あなたはご存知でしょうか？ 足は体と心の健康に大きく影響し、 そして実生活、さらには人生に大きく影響していることを。 特に足裏と足指がとても大切です。 今回は、その足裏、足指の秘密について詳しくお伝えします。 […]
【フル】体と心と人生を変えるエネルギーバランス② 丹田編 知って得する！体得して人生が変わる！丹田の大切さ 講師：伊藤美鈴
【内容】 新年から前シリーズ「loveMyself瞑想」に代わって、 新シリーズ「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」をお伝えします。 私達が毎瞬、毎瞬考えている事、湧き上がる感情、 また、自分が持っている物の捉え方 […]
【フル】「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」 ① 風邪対策編 講師：伊藤美鈴
【内容】 新年から前シリーズ「loveMyself瞑想」に代わって、 新シリーズ「体と心と人生を変えるエネルギーバランス」をお伝えします。 私達が毎瞬、毎瞬考えている事、湧き上がる感情、 また、自分が持っている物の捉え方 […]
【フル】開運のコツ！ 笑って、感謝し、自分ファンになる。体も心も大掃除！ 講師：伊藤美鈴
【内容】 2023年の年末、お家の大掃除と同じように、 心も掃除し、スッキリとした清々しい気持ちで新年を迎えましょう！ 笑いと感謝の大きな効果、 自分を好きになって褒めることの効果と具体的な方法をお伝えします。 体も内側 […]
【フル】心の声を聞いて自ら癒す「Love Myself 瞑想」⑪ 全ての問題解決は、自分と繋がることから！ 全ては一つ 講師：伊藤美鈴
【内容】 皆さんはご自身のこと、ご自身の体、心をどれほどわかっておられるでしょうか？？ 日々、しなければならない事に追われ、色々、考えが出て、感情が出て、、、 慌ただしく生きて、自分の体も心も置き去りにしていませんか？ […]
【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑩自分を知って、自分を愛する。 答えは全て自分の中にある 講師：伊藤美鈴
【内容】 皆さんはご自身のこと、ご自身の体、心をどれほどわかっておられるでしょうか？？ 日々、しなければならない事に追われ、色々、考えが出て、感情が出て、、、 慌ただしく生きて、自分の体も心も置き去りにして […]
【フル】心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」⑨ 人生を楽しむ方法！ 今この瞬間の自分を楽しく創り上げる。講師：伊藤美鈴
【内容】 皆さんは今、人生を楽しんでますか？ そうは言っても、生きていれば色々なことがありますよね。 決して楽しい事ばかりではないと。。 でも、ある事に目ざめると目から鱗で、 がらりと自分や世の中が違って感 […]
【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑧ 自分の価値を高めて、自分らしく輝く！ 講師：伊藤美鈴
【内容】 皆さんは「自分の価値」を意識したことありますか？ おそらく、日常生活を慌ただしく過ごされていると、 そんなこと考えたことはあまりないかと思います。 でも、落ち込んだり、何か失敗した時、「あ〜あ、私って」と無意識 […]
【フル】心の声を聞いて自ら癒すloveMyself瞑想⑦波動を高めて、ハッピー人生を創ろう！ 講師：伊藤美鈴
【内容】 あなたは今、どんな気分ですか？ いい気分ですか？ あなたがハッピー人生を今、創っているか、 そうじゃないかの目安はスバリ、これです！ あなたの今の考え、感情であなたのエネルギーの周波数、波動が変わり、 その周波 […]
【フル】自ら癒すlove myself 瞑想⑤生き方が楽になる！人生の問題解決に役立つ智恵 講師：伊藤美鈴
【内容】 どなたも自分の中にこだわりや執着の概念をもっていらっしゃいます。 今までの人生経験の中で無意識に掴んでしまっています。 でも、それらは自分を不自由にして、自ら自分に制限をかけていることなのです。 そして、それら […]
【フル】自ら癒すlove myself 瞑想⑤生き方が楽になる！人生の問題解決に役立つ智恵 講師：伊藤美鈴
【内容】 私達は、無意識に自分の身体も心も重くしている分別やこだわりを持っています。 そして、それが人生の問題を大きくしてしまいます。 それらから自由になって、生まれ変わったように輝く人生を創っていきませんか？ 今回も皆 […]
【フル】「心の声を聞いて自ら癒す「love myself 瞑想」その③自信感UP編」講師：伊藤美鈴
【内容】 自分を本当に信じてあげれることができたら、人生が生きやすくなります。 でも、多くの人は、心の奥で「それは無理、私はできない」あるいは、 自分を責めて「自分はダメ」と自分自信を小さくさせてしまいがち […]