須山文子
【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜足編＞講師：須山文子
2022年12月28日
【内容】 女性の6割以上の人は、 疲れ･だるさ、目の疲れ、肩こり、頭痛など、 「なんとなく不調」を感じているといわれます。 あなたはいかがですか？ 不調を感じてはいるけど 薬を服用したり病院に行くほどではないし｡｡｡ そ […]
【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜胸部編＞講師：須山文子
2022年12月11日
【内容】 女性の6割以上の人は、 疲れ･だるさ、目の疲れ、肩こり、頭痛など、 「なんとなく不調」を感じているといわれます。 あなたはいかがですか？ 不調を感じてはいるけど 薬を服用したり病院に行くほどではないし｡｡｡ そ […]
【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜腰編＞講師：須山文子
2022年11月27日
【内容】 女性の6割以上の人は、 疲れ･だるさ、目の疲れ、肩こり、頭痛など、 「なんとなく不調」を感じているといわれます。 あなたはいかがですか？ 不調を感じてはいるけど 薬を服用したり病院に行くほどではな […]
【フル】気になる不調の改善法～たったこれだけで体がゆるむ＜頭・肩編＞講師：須山文子
2022年11月4日
【内容】 女性の6割以上の人は、 疲れ･だるさ、目の疲れ、肩こり、頭痛など、 「なんとなく不調」を感じているといわれます。 あなたはいかがですか？ 不調を感じてはいるけど 薬を服用したり病院に行くほどではな […]
【フル】体が楽になるコツをつかんで健康寿命を延ばそう！＜歩き方編＞講師：須山文子
2022年6月4日
【内容】 あなたは何歳まで生きますか？ 医療などの発達により、人生100年時代、120年時代ともいわれる現代。 人生50年と言われていた頃と比べると、２倍以上の時間、自分の体を使わないといけません。 ただ長生きするだけで […]