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【ダイジェスト】生理痛＊緩和法セミナー1 月の４分の１が辛いなんてもったいない！ 講師：野口沢
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【ダイジェスト】自分と繋がるセルフヒーリング 腰痛編 講師：福井みどり
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睡眠系の動画で聞く、バイノーラルビートの睡眠への効果とは？【解説動画あり】
睡眠導入のための動画や音楽をインターネットで調べると、「バイノーラルビート」という言葉を見かけたこと…
【ダイジェスト】放置すると老化が加速!? 温活で夏冷え対策 講師：土井美智子
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【ダイジェスト】体の声を聞くダイエット２＜脂肪編＞ 講師：萩原美奈子
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【ダイジェスト】「これを知ってストレスを”軽く”しよう！」講師：田中ゆかり
今回は2021年7月2日に行われたセミナー 「これを知ってストレスを”軽く”しよう！」 のダイジェ…