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頑張り過ぎな身体には…
初夏といってもいいような陽気の日が増えて来ました。 と同時に、梅雨の足音も聞こえたり。 この時期、胃…
季節はもう夏
こんにちは。 連休中、季節は夏になりました。 とはいえ、なかなか実感できないですけど、確実に世の中は…
へとへとなストレスに
こんにちは。 ４月も下旬になりました。相変わらず不安定な天気が続いていますが、日差しはとても強くなり…
胃もたれを感じた時には
こんにちは！ ようやく空気も暖かくなって、春らしい暖かさがやってきました。 とはいえ、不安定な天気は…
薬膳ってなあに？
こんにちは！ だんだんと、春らしく、明るい日差しの日が増えて来ました。 新緑もすてきな季節ですね♪ …
ホルモンバランスが乱れがち？！
４月になったというのに、低気圧襲来など、おかしな気候が続いています。 最近、生理が辛い、更年期の症状…