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Healing Life Styleでは、脳活用のエキスパート、ブレイントレーナー講師をご紹介しております。
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季節はもう夏

こんにちは。 連休中、季節は夏になりました。 とはいえ、なかなか実感できないですけど、確実に世の中は…

へとへとなストレスに

こんにちは。 4月も下旬になりました。相変わらず不安定な天気が続いていますが、日差しはとても強くなり…

胃もたれを感じた時には

こんにちは! ようやく空気も暖かくなって、春らしい暖かさがやってきました。 とはいえ、不安定な天気は…

薬膳ってなあに?

こんにちは! だんだんと、春らしく、明るい日差しの日が増えて来ました。 新緑もすてきな季節ですね♪ …

ホルモンバランスが乱れがち?!

4月になったというのに、低気圧襲来など、おかしな気候が続いています。 最近、生理が辛い、更年期の症状…

普段の暮らしに薬膳がある「台湾」

こんにちは。 暖かい日差しが溢れる日もあれば、冬に逆戻りしたような日もあり。 桜の開花は過ぎたものの…