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【ダイジェスト】主婦必見！美姿勢ライフで家事をしながら美しくしなやかな身体に♪ 洗濯たたみ編　講師：高橋三樹子

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【ダイジェスト】働くオトナの脳力革命~肺経絡~　講師：西向典子

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【ダイジェスト】映画『LOVE HEALS』大好き！第4回＜プロフェッショナルの共生＞　講師：小石民代

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【ダイジェスト】ラブリーハートが飛び出す、バレンタインカード作り！　講師：宗清 有樹子

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【ダイジェスト】誰も代わりにはしてあげられない 自分を認める、目標を決める　講師：品川玲子

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【ダイジェスト】基礎代謝爆上げ！究極の寝るだけダイエット⓫ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない！あなたは大丈夫？part2〜　講師：西真由美

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