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【ダイジェスト】主婦必見!美姿勢ライフで家事をしながら美しくしなやかな身体に♪ 洗濯たたみ編 講師:高橋三樹子

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【ダイジェスト】働くオトナの脳力革命~肺経絡~ 講師:西向典子

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【ダイジェスト】映画『LOVE HEALS』大好き!第4回<プロフェッショナルの共生> 講師:小石民代

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【ダイジェスト】ラブリーハートが飛び出す、バレンタインカード作り! 講師:宗清 有樹子

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【ダイジェスト】誰も代わりにはしてあげられない 自分を認める、目標を決める 講師:品川玲子

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【ダイジェスト】基礎代謝爆上げ!究極の寝るだけダイエット⓫ 〜副腎疲労だと、どんなに頑張っても痩せない!あなたは大丈夫?part2〜 講師:西真由美

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