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【ダイジェスト】「認知症予防セミナー7 生活習慣病を予防して認知症を予防しよう！ストレス編」講師：水野恵理子

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【ダイジェスト】「すぐ真似したくなる料理講座　BRAIN COOKING～ポテトサラダ2種～」講師：吉田あずさ

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【ダイジェスト】「腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア①腸活性トレーニング編」講師：鈴木菜穂

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【ダイジェスト】「自分を見つめる腰痛対策」講師：山本和歌子

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【ダイジェスト】「リズム体操で脳活性化①顔編」講師：中原亜子

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【ダイジェスト】「食と脳教育で健康体質になろう！アンチエイジングのための食事と運動」講師：藤恵子

今回は2022年7月8日に行われたセミナー「食と脳教育で健康体質になろう！夏バテを解消する食事と運動…
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