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【ダイジェスト】凝り固まった体・心・脳を柔らかくほぐそう！ 柔軟性アップ講座③ 脳の柔軟性 講師：福田由香子
凝り固まった体・心・脳を柔らかくほぐそう！ 柔軟性アップ講座③ 脳の柔軟性 講師：福田由香子
【ダイジェスト】実録、寝るだけで痩せた！目覚めを良くする習慣は痩せる習慣頑張らないダイエット④ 講師：西真由美
今回は2022年7月2日に行われたセミナー「 実録、寝るだけで痩せた！目覚めを良くする習慣は痩せる習…
【ダイジェスト】体と心と脳が笑顔になるブレインリズム〜発声編〜 講師：糟谷ゆかり
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【ダイジェスト】「こどもの脳、思春期の脳、おとなの脳 ～わたしの脳の可能性を知ろう～ 1回目 こどもの脳」講師：品川玲子
今回は2022年6月28日に行われたセミナー「こどもの脳、思春期の脳、おとなの脳 ～わたしの脳の可能…
【ダイジェスト】「認知症予防セミナー２ 生活習慣病を予防して認知症を予防しよう！認知症の捉え方、受け入れ方」講師：水野恵理子
「認知症予防セミナー２ 家族が認知症かも！？そんなときどう接すればいい？認知症の捉え方、受け入れ方」
【ダイジェスト】トレーニングの効果を上げる姿勢づくり 講師：高橋 三樹子
トレーニングの効果を上げる姿勢づくり 講師：高橋 三樹子