姿勢コンサルタント
姿勢コンサルティングサロン「Smiley」オーナー
整体歴21年のキャリアを持つ姿勢コンサルタント。福島県いわき市にて姿勢コンサルティングサロン「Smiley（スマイリー）」を運営。
2007年、同市内にてストレッチと整体を融合させたサロンを開業。筋肉の柔軟性を高め、日常生活における身体への負担を軽減するコンディショニング手法を確立する。
2011年の東日本大震災により避難生活を余儀なくされ、環境の変化やストレスと向き合う中で、自らの「姿勢」を整えたことをきっかけに思考や人生が前向きに転じるプロセスを体感。この実体験を機に、2012年、従来の施術に姿勢改善を取り入れた新感覚サロン「Smiley」をリニューアルオープンする。
4児の母として子育てに奮闘する傍ら、地域の幅広い年代へ向けて姿勢改善トレーニング指導やボディケアを提供。「姿勢が整うことで日常動作そのものが効率的な運動となり、トレーニングの成果も高まる」とし、その第一歩として「足元の立ち位置や身体の重心を正しく捉えること」の重要性を提唱。
セミナーでは、足指や足裏を正しく使い、日常をよりアクティブかつ快適に過ごすための実践的なレッスンを行っている。
講座情報
次回の講座をお楽しみに！
