【無料】１日が満たされる朝活のススメ　④ポジティブ脳になる朝瞑想

皆さんは朝の目覚めは良いですか？悪いですか？
朝の時間をどう使っていますか？
昨今、朝にジョギングや散歩などをする人が
増えてきたようです。
もしあなたが日常生活に
変化を求めているのでしたら、
また、改善したいとお思いでしたら、
私は「朝活」をお薦めします。

コロナ禍に始まり、
人間関係の変化、経済の変化、
自然環境の変化などなど・・
私たちを取り囲む環境は大きく変化しています。
どんな環境の変化にもぶれない自分軸を持ち、
変化に順応していく柔軟な脳を持つことは
自分のビジョンを達成するための
大きな武器になります。

そのための近道が【朝】の過ごし方です。

１日が満たされる朝活のススメでは５回に渡って、
ビジョンがご自分だけにとどまらず、
地域社会や国家、そして地球まで広がり、
共に生かし生かされる感謝の心まで
お伝えできればと思います。

４回目は、ポジティブ脳になる朝瞑想。
１５分の体操でポイントを知って
朝のルーティンに！
充実した毎日を送っていただく
きっかけとなれば幸いです。

ご参加お待ちしております。

講師：小石 民代

物販の会社を経営して２５年目になる。脳教育に出会い、心身の変化とともに会社がV字回復する。
セドナ瞑想旅行を終えて帰国すると
あぐら姿勢が楽にできることに驚き、
意識の変化が体の変化を
引き起こすことを体験する。
見えないエネルギーの大切さを知り、
心と体の両面の悩みが深刻な経営者に
オンライン朝活クラスで
脳教育を伝えている。
自分の体験と体感を多くの人に
お伝えすべく活動を続けている。

　１日が満たされる朝活のススメ
　④ポジティブ脳になる朝瞑想
　日　　時：2023年７月29日(土) 19時00分～19時30分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信

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