【無料】腸から始める アレルギー体質改善セルフケア⑩秋の乾燥対策編

アレルギーと一言で言っても
多種多様な症状があり、
現代の日本人の２人に１人は
何らかのアレルギーを持っていると
言われています。

アレルギーはそもそも食べ物や
薬、花粉・ほこりなど通常は
体に大きな害を与えない物質に対して
過剰な免疫反応が引き起こされることで、
アレルギー疾患は一つの病名ではなく、
この過剰な免疫反応によって
生じる病気の総称です。

アレルギーはアレルゲン（原因物質）が
体内に入ってすぐに現れる急性のものから、
ゆっくり長く現れる慢性的な症状のものまで
さまざまですが、
今回はアトピー性皮膚炎や喘息といった
慢性的に現れる症状を
取り上げてみたいと思います。

こういったアレルギーの原因は
遺伝的・体質的な要素、
それから外部の環境の要素が大きく完治すると
いうことはありませんが、
仕組みを知ってセルフケアしながら
楽に付きあっていく方法はあります。

その一つ、大きなポイントは腸を鍛えること。
腸は消化・吸収・排泄を担う
大事なデトックス器官。

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少しずつ涼しくなって過ごしやすくなる反面、
アレルギー持ちの人にとっては乾燥による
肌荒れや気管支の不調などが気になってくる季節です。
今回はそんな秋の乾燥対策についてお伝えしていきます。

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講師：鈴木菜穂

小学生時代に重度の小児喘息を経験し、
18歳からはアトピー性皮膚炎を発症し心身が
すぐれない状態で大学を中退。
就職するも健康が戻らず、
自分はどのように生きていけるか悩んでいた時に
脳教育と出会い、
身体・心・脳を鍛えるトレーニングを通して
アレルギー体質が大幅に改善したことで
ブレイントレーナーに転身。現在、東京・千葉を
中心に活動しています。

　腸から始めるアレルギー体質改善セルフケア⑩
　秋の乾燥対策編
　日　　時：2023年９月17日(日)19時00分～19時30分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信

終了しました

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