【無料】「開運㊗ 運気が上がる顔エクササイズ♪」vol.3 眼筋エクササイズ
運気を上げるのは最高の笑顔!
口角を最大限に上げて頬の位置をアップさせれば、
最高の人生間違いなし♪
しかしながら、
大人の顔筋や頭は思っている以上に固まっています。
3回にわたり、顔や頭を柔らかくする
楽しいエクササイズをご紹介致します!
3回目は目の奥の筋肉を良く動かしていきます。
血流が良くなり、潤いのある
キラキラした目にしていきましょう♪
講師:佐々木三樹子
姿勢コンサルタント。福島県いわき市で、
姿勢コンサルティングサロン
「Smiley(スマイリー)」を運営。整体歴21年。
2007年、ストレッチと整体を融合させた
サロンを同市内で開業。
筋肉を柔らかくしながら
疲れにくい体を目指す施術を行う。
2011年の東日本大震災で
避難生活を余儀なくされる。
日々の困難やストレスと向き合うなかで、
【姿勢】を変えたことをきっかけに
【人生】がプラスに転じる経験をする。
2012年、これまでの整体・ストレッチに、
姿勢改善を取り入れた
新感覚のサロン「Smiley(スマイリー)」を
いわき市若葉台にオープン。
4児の母として子育てをしながら、
地域の老若男女に「姿勢改善」の
トレーニング指導や整体を行う。
「開運㊗ 運気が上がる顔エクササイズ♪」
vol.3 眼筋エクササイズ
日 時:2023年9月17日(日)20時00分~20時30分
参 加 費:無料
視聴方法:YouTubeライブ配信
この講座は、フルバージョンのアーカイブ見放題 月額880円!
動画配信サービス「HLS’(ヒルズ)ウォッチ」でご覧いただけます。
名前とメールアドレスで簡単!会員登録をしてから
お支払いしていただくとご視聴いただけます!
申込み(お支払い)はこちら
Speaker
- 高橋三樹子
姿勢コンサルタント。福島県いわき市で、姿勢コンサルティングサロン「Smiley(スマイリー)」を運営。整体歴21年。
2007年、ストレッチと整体を融合させたサロンを同市内で開業。筋肉を柔らかくしながら疲れにくい体を目指す施術を行う。
2011年の東日本大震災で避難生活を余儀なくされる。日々の困難やストレスと向き合うなかで、【姿勢】を変えたことをきっかけに【人生】がプラスに転じる経験をする。
2012年、これまでの整体・ストレッチに、姿勢改善を取り入れた新感覚のサロン「Smiley(スマイリー)」をいわき市若葉台にオープン。
4児の母として子育てをしながら、地域の老若男女に「姿勢改善」のトレーニング指導や整体を行う。
「姿勢が変わると、日常での動きが筋力アップにつながります。トレーニングの効果がアップします」と語る。「姿勢を良くするには、まずは立ち位置を変えること」と指摘。セミナーでは、足をしっかりと使いながら生活できるように指導している。
<セミナー受講者へのメッセージ>
毎日の生活向上を目指して、まずは立ち方、座り方、体の使い方を見直していきましょう!
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