地球が与えてくれる癒しのプレゼント「アース健康法(裸足健康法)」③ 裸足で大地を歩くと若返る？「アース健康法とアンチエイジングの効果」
最近、裸足で大地と接続する「アース健康法」が、
科学的な研究結果を元にして、
世界的に話題になっています。
この講座では、脳科学と脳教育の原理を基に、
20年以上の経験を持つブレイントレーナー、
キム・ピルソクが講師を務めます。
参加者は、自然とのつながりを重視し、
裸足健康法などを使って、
気軽に近くの公園などで健康な身体と脳を
手に入れる方法を学ぶことができます。
第1回では、アース健康法の抗酸化効果など、
裸足で大地を歩くと病気が治ると
言われる効果について学びます。
第2回では、アース健康法が脳活性化に
どのような効果があるか紹介します。
第3回では、アース健康法が
アンチエイジングに効果的で、
若返りの秘訣について学びます。
この講座は、男女老若を問わず、
どなたでも参加できます。
健康に興味がある方、
自然とのつながりを大切にしたい方、
近所の公園で健康体操やワーキングなどを
より効果的に行いたい方にはぜひお勧めです。
一度参加して、自然治癒力を高め、
健康な身体と脳を手に入れましょう。
【アース健康法とは？】
人々が地球との繋がりを
取り戻すための健康法です。
アース健康法によって身体の中に
溜まった余分な電気を放電させ、
健康的な電子を取り込むことで、
健康になることができます。
アース健康法を行うことにより、
地球のマイナスイオンを
身体に取り込むことができ、
身体内の不要な電子を排出することができます。
また、身体のアンチエイジングや
免疫力アップ、ストレス解消、
自律神経バランスの調整などに効果があります。
また、アース健康法には、
指圧効果という効果もあります。
指圧効果は、足と手の裏のツボを刺激することで、
身体のバランスを整える効果があります。
指圧は、古くから中国や日本で行われ、
その高い効果に関心が集まっています。
さらに、研究によって、アース健康法が
身体に与える効果が明らかになっています。
アース健康法によって、
血管拡張効果や炎症の抑制効果、
自律神経の安定化効果、
筋力回復効果などが確認されています。
このように、アース健康法には
多くの健康効果があることが分かります。
この講座では、
アース健康法の基本を解説しながら、
実際に近い公園で実践できるように、
健康への意識を高めていきます。
ぜひ、アース健康法を学び、
健康で充実した毎日を送りましょう。
Speaker
キム・ピルソク「腸と脳のデトックス健康法」セミナーを開催。腸と脳の関連性に着目し、子どもから高齢者まで幅広い年代の人々や企業、学校、公共機関等の様々な団体に、脳教育にもとづく健康法を約20年間伝えてきた。
2014～2016年に、東京大学、京都大学、名古屋大学、大阪大学で開催された第1、2、3回グローバルメンタルヘルスセミナーを企画し、脳と腸に関する最新の健康情報や脳教育の効果についての大学機関の研究論文発表、職場・学校・介護施設・公共機関等での脳教育の効果や事例発表、腸と脳の健康に関する国内外の脳科学者との共同講演会を行う。
これまでに東京、愛知、京都、兵庫などで脳教育トレーニングを指導しており、現在は主に愛知を中心に市民の皆様の健康増進に寄与している。日本のみならず、アメリカ、ニュージーランド、韓国などでの瞑想プログラムでも指導するなど幅広く活動している。
日々の暮らしの中での健康管理法を絶えず研究し、誰でも簡単にできるよう指導している。参加者からも、とてもわかりやすく日常生活の中で手軽に体調管理ができて自己啓発にも役立つと定評がある。
〇講師からのメッセージ〇
Healing Life Styleで、脳教育の原理と健康法を多くの方々に伝えられる機会を頂いてうれしいです！皆様とお会いできる日を楽しみにしております。
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