HLSウォッチ・趣味・カルチャー
【フル】《腸と脳》解説 第八～十章 腸脳相関の健康のために 講師：小石民代
【内容】 「《腸と脳》解説」も最終回になります。 第八章から第十章までを『腸脳相関の健康のために』を一挙にご紹介します。 アメリカ的日常食は腸内微生物に有害か？ 食習慣はいかに腸と脳の会話を変えるか？ 腸内微生物が食欲を […]
【フル】一級建築士の「新人類がやってくる」の解釈 講師：大原 諒也
【内容】 私たちは今、地球最大の危機に直面しています。 気候変動、環境破壊、国や宗教の覇権争い… 地球の未来は、私たち一人ひとりの選択で決まります。 そんな中で、 地球を中心にあらゆる生命体との繋がりを感じ 共生を目指し […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑲かわいいリスとどんぐり 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】一級建築士の「脳呼吸」の解釈 その2 講師：大原 諒也
【内容】 脳呼吸は 脳を中心とする新しい哲学で、 脳を開発し、活用する方法論であり、 脳哲学に基礎を置いた霊的な自覚を通じ、 自らの脳の主として主体的で創造的に 脳を活用する方法を教えてくれる。 と、本の冒頭で著者は述べ […]
【フル】《腸と脳》解説 第七章 直感的な判断 講師：小石民代
【内容】 今回の《腸と脳》解説は、「直感的な判断」です。 無意識に判断することが多い日常生活の中で、お腹（腸）の言葉を聞いて判断することができたら！そんなお話です。 悩みで胃が痛い 大事なプレゼンの前にトイレに行きたくな […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑱ハロウィンカボチャのリース 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】一級建築士の「脳呼吸」の解釈 講師：大原 諒也
【内容】 脳呼吸は 脳を中心とする新しい哲学で、 脳を開発し、活用する方法論であり、 脳哲学に基礎を置いた霊的な自覚を通じ、 自らの脳の主として主体的で創造的に 脳を活用する方法を教えてくれる。 と、本の冒頭で著者は述べ […]
【フル】《腸と脳》解説 第六章 情動の新たな理解 講師：小石民代
【内容】 今回は感情がどこから発生するのか、 心と脳と体のつながりに腸内微生物が 関与していたというお話です。 ・悩みで胃が痛い ・大事なプレゼンの前にトイレに行きたくなる ・腑に落ちない ――誰しもが身に覚えのあるこれ […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑰かわいいバンザイくまさん 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】一級建築士の「CHANGE」の解釈② 講師：大原 諒也
【内容】 もしあなたが意味のある人生を行きたいと思うなら… 何かを変化を起さないと、と思ってはいるが、 どこから始めるべきかが分からないのであれば 本書が役に立つことでしょう。 と、「CHANGE」の本の冒頭で著者は述べ […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕⑯秋の味覚さんま 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】一級建築士の「CHANGE」の解釈① 講師：大原 諒也
【内容】 もしあなたが意味のある人生を行きたいと思うなら… 何かを変化を起さないと、と思ってはいるが、 どこから始めるべきかが分からないのであれば 本書が役に立つことでしょう。 と、「CHANGE」の本の冒頭で著者は述べ […]