ウェルビーイング（ソーシャル）
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「思春期シリーズ知ってますか？睡眠が足りないと脳はどうなっていくの？」講師：和多田 五十鈴
【内容】 今回は、思春期の脳のコンディションをよりよく保つ 生活習慣のひとつであるとっても大事な睡眠についてご紹介していきます。 睡眠が足らないとさて脳はどうなっていくのでしょうか。 また、睡眠を確保する方法とは？ ↓こ […]
【フル】簡単折り紙［認知症予防折紙瞑想］ ③いちごのしおり 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、 認知機能を幅広く使うため、 認知症予防に役立つ 活動の1つと言われています。 認知症予防では、 手を使う、頭を使う、人と関わる、 この3つが大切とされており、 折紙はそれを同時に満たす活動です。 楽 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「今日から出来る！子どものブレイン体操レッスン&全身たたき編」講師：北川 奈保子
【内容】 子どもの姿勢や集中力、体の使い方など、 日々の成長のなかで「もっとサポートしてあげたい」と 感じている子育て中の方へ。 簡単な動きでからだのリズムを整え、 親子でリフレッシュできる「ブレイン体操シリーズ」をご紹 […]
【フル】簡単折り紙［認知症予防折紙瞑想］②パンダの指人形 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 誰 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「音読で楽しく脳力アップ②」講師：島 佐和子
【内容】 音読には、さまざまな効果があります。 記憶力、読解力、集中力、他人を思いやる心アップ❣️ ストレス軽減、認知症予防などなど❣️ お腹にエネルギーを集め、 […]
【フル】簡単折り紙［認知症予防折紙瞑想］ ① スマイルポチ袋 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 誰 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「思春期の脳ってどうなってるの？」講師：和多田 五十鈴
【内容】 思春期の子どもの脳は未完成。 その脳の事を知ってどう向き合っていくのか。 孫4人と同居しているトレーナーの悪戦苦闘から 学んだことをお伝えしていきます。 ↓この講師のその他のセミナー↓
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「今日から出来る！子どものブレイン体操レッスン」 講師：北川 奈保子
【内容】 子どもの姿勢が気になる、集中力をつけるには、 どうしたらいいのかしら、体の使い方がどこか不器用 、そんな悩みや心配をお持ちの子育て真っ最中の方向けに、 簡単な動作で、からだの使い方を整え、 体と心が楽になるブレ […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕㉞お雛様 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座「音読で、楽しく脳力アップ‼️」講師：島 佐和子
【内容】 音読には、さまざまな効果があるんです！ 記憶力、読解力、集中力、他人を思いやる力がアップ！ ストレス軽減、認知症予防などなど。 音読の効果を知って、 子どもも大人も、みんなで楽しく脳力アップしていきませんか！ […]
【フル】簡単折り紙〔折り紙呼吸瞑想〕㉝花たとう 講師：船生 君枝
【内容】 折り紙は、魔法の紙です。 １枚の折り紙から様々なものが作り出されます。 自分で作った作品に対する喜びと達成感は、 自信となり新たな目標設定につながります。 楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか。 […]
【フル】いまを生きる子どもたちの子育て講座～幸せな親子をつくる想像力の育て方～ 講師：吉村直美
【内容】 新年のスタートに、 「こんな親でいたい」「こんな親子でありたい」を一度思い描いてみませんか？ 実は、想像はただの気分や妄想ではなく、 脳や行動、親子関係に影響を与える力を持っています。 このセミナーでは、 子育 […]