丸山かおる
【フル】新年度スタート! 人見知りなアナタにご案内♪ コミュニケーション能力UPトレーニング〜Spring編〜 講師:丸山かおる
2023年4月16日
【内容】 新しい出会いがたくさんの4月。 「初めまして」とコミュニケーションをとる 機会が増える人が多い季節です。 人見知りの人は、 初めましてのコミュニケーションが苦手に感じて、 なかなか自分から話しかけられなかったり […]
【フル】春はもうすぐ!胸を開いて明るい新年度を迎えませんか? 〜呼吸を深くするトレーニング〜 講師:丸山かおる
2023年3月9日
【内容】 3月は、卒業や入学、引っ越し、職場の異動、などなど、 春に向けて慌ただしくお過ごしな方が多い季節です。 少し温かくなり、綺麗な花が咲き出していても、 そんなことにさえ気がつかずに毎日が過ぎていませ […]
【フル】新年から大忙し!そんなアナタに! 緊張とリラックスのスイッチング法 ~自律神経を整える1分運動~ 講師:丸山かおる
2023年2月2日
【内容】 新年を迎え、慌ただしく過ぎていく1月。 気がつけば、休む間もなく、 忙しく過ごされている方が多いのではないでしょうか。 無意識のうちに、ストレスがかかり、 自律神経のバランスが乱れている方がたくさんいます。 自 […]
【フル】短時間でもぐっすり眠りたい!そんなアナタにご案内♪睡眠の質向上セミナー 〜現役看護師の実体験から〜 講師:丸山かおる
2022年12月27日
【内容】 現代人は、睡眠に関する悩みを抱えている人が多く、 睡眠に関する商品、食べ物、本、セミナーなどが大人気です。 私の働く病院では、 多くの患者さんが睡眠に悩みを抱えており、 薬を使う人も少なくありません。 睡眠に関 […]




