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【ダイジェスト】「認知症予防セミナー２ 家族が認知症かも！？そんなときどう接すればいい？認知症の捉え方、受け入れ方」 講師：水野恵理子
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【ダイジェスト】夢を叶える自己管理法（1） 毎日体のメンテナンスをしよう！体調管理編 講師：川崎 幸子
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【ダイジェスト】ストレッチでアンチエイジング 体の背面編 講師：新垣裕子
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最近よく寝れない…そんな時に必要な栄養とオススメの食べ物【解説動画あり】
筋トレやダイエットにおすすめの食材があるように、睡眠にもおすすめの食材や栄養があります。自粛生活や偏…
【ダイジェスト】手遊びブレイントレーニングで脳活性化１～脳が柔軟になると考えも柔軟になる 講師：南智英
今回は2021年6月22日に行われたセミナー 「【脳教育のプロ】が解説する脳活性化のヒミツ♪」 のダ…
【ダイジェスト】「自主性を育てる【ほめ方】の3つのポイント」講師：田中ゆかり
今回は2021年6月19日に行われたセミナー 「自主性を育てる【ほめ方】の3つのポイント」 のダイジ…