ブレイントレーナー

これまで600人以上の指導実績を持つ。大人の女性に向け、脳を活用した健やかな美しさを育むエイジングケア情報をSNS等で発信中。

10歳からバレエを続ける中で身体の負担や違和感を抱え、脳教育と出会う。トレーニングを重ねることで身体のバランスが整い、健やかなコンディションを取り戻す。

指導者や仲間に恵まれる中で自身の成長を実感し、「自分自身で心身を健やかに導く力」の大切さに着目。脳教育が持つ可能性を広く伝えるべくトレーナーとして活動を開始。

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