Home Events 【無料】「美姿勢ワンポイントレッスン」Lesson3♪ 口角が上がってリフトアップ♪顎関節ストレッチ

【無料】「美姿勢ワンポイントレッスン」Lesson3♪ 口角が上がってリフトアップ♪顎関節ストレッチ

美しい姿勢は、良い身体、良い心に繋がります。

3回目では、頭の位置を正常に戻して
固まった顎の関節をゆるめていきます。

顎関節の動きが良くなる事で、
日常の表情筋の動きが良くなり、
リフトアップやイメージアップ♪していきます。
美姿勢の仕上げは、明るい笑顔と心を手に入れていきましょう!


講 師:佐々木三樹子
<プロフィール>
姿勢コンサルタント。福島県いわき市で、
姿勢コンサルティングサロン「Smiley(スマイリー)」を運営。整体歴21年。
2007年、ストレッチと整体を融合させたサロンを同市内で開業。
筋肉を柔らかくしながら疲れにくい体を目指す施術を行う。
2011年の東日本大震災で避難生活を余儀なくされる。
日々の困難やストレスと向き合うなかで、
【姿勢】を変えたことをきっかけに【人生】がプラスに転じる経験をする。
2012年、これまでの整体・ストレッチに、姿勢改善を取り入れた
新感覚のサロン「Smiley(スマイリー)」をいわき市若葉台にオープン。
4児の母として子育てをしながら、
地域の老若男女に「姿勢改善」のトレーニング指導や整体を行う。

日 時:2023年1月22日(日) 20時00分~20時30分
参加費:無料
ライブ開催( YouTube )

終了しました

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Date

2023年 1月 22日
Expired!

Time

20:00 - 20:30

Speaker

  • 高橋三樹子
    高橋三樹子

    姿勢コンサルタント。福島県いわき市で、姿勢コンサルティングサロン「Smiley(スマイリー)」を運営。整体歴21年。

    2007年、ストレッチと整体を融合させたサロンを同市内で開業。筋肉を柔らかくしながら疲れにくい体を目指す施術を行う。

    2011年の東日本大震災で避難生活を余儀なくされる。日々の困難やストレスと向き合うなかで、【姿勢】を変えたことをきっかけに【人生】がプラスに転じる経験をする。

    2012年、これまでの整体・ストレッチに、姿勢改善を取り入れた新感覚のサロン「Smiley(スマイリー)」をいわき市若葉台にオープン。

    4児の母として子育てをしながら、地域の老若男女に「姿勢改善」のトレーニング指導や整体を行う。

    「姿勢が変わると、日常での動きが筋力アップにつながります。トレーニングの効果がアップします」と語る。「姿勢を良くするには、まずは立ち位置を変えること」と指摘。セミナーでは、足をしっかりと使いながら生活できるように指導している。

    <セミナー受講者へのメッセージ>
    毎日の生活向上を目指して、まずは立ち方、座り方、体の使い方を見直していきましょう!

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