Home Events 【無料】おさんぽ瞑想 vol.2光と遊ぼう

【無料】おさんぽ瞑想 vol.2光と遊ぼう

瞑想って、
どうやってするんだろう、
と思っている方はおられませんか?

瞑想は特別なことではありません。
どこか特別な場所で、
なにか特別なことをしないとできないことではなく、
「呼吸」を通してもできます。

自然の息吹を感じることで、
瞑想がもっと身近なものになります。

吉野の林道をバーチャルで一緒に歩いてみましょう💗
おうちにいながら、
吉野の豊かな自然とつながって呼吸瞑想できる時間です。

 


講 師:上田 由賀
<プロフィール>
霊気マスターヒーラー、整体師、リラクリスト。
奈良・吉野を拠点に、ヨガや瞑想のインストラクターとして活動している。
私設図書館「木の子文庫」の代表を務める。
2001年、奈良県吉野町の育児サークルの仲間とで、
寄贈いただいた本約300冊でオープン、活動拠点を転々と移しながら、
週1回、絵本の貸し出しや読み聞かせなどを行う。
2016年、飲食店が入っていた町施設のスペースが空くことになり、
町との連携を取り、カフェを併設した本から始まる
地域コミュニティの場として手作り改装オープン
2020年、自宅近くに借りた土地に、ログハウス風の専用施設を建設し、移転。
木の香りが漂う円形机や書棚が配置され、学び、安らげる憩いの場として、
町内外の人たちに愛用されている。
開設から21年を迎えた「木の子文庫」では、ヨガ教室なども開催している。

日 時:2023年2月21日(火) 11時00分~11時30分
参加費:無料
YouTubeライブ配信

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    Date

    2023年 2月 21日

    Time

    11:00 - 11:30

    Speaker

    • 上田由賀
      上田由賀

      霊気マスターヒーラー、整体師、リラクリスト。
      奈良・吉野を拠点に、ヨガや瞑想のインストラクターとして活動している。

      私設図書館「木の子文庫」の代表を務める。
      2001年、奈良県吉野町の育児サークルの仲間とで、寄贈いただいた本約300冊でオープン、活動拠点を転々と移しながら、週1回、絵本の貸し出しや読み聞かせなどを行う。
      2016年、飲食店が入っていた町施設のスペースが空くことになり、町との連携を取り、カフェを併設した本から始まる地域コミュニティの場として手作り改装オープン
      2020年、自宅近くに借りた土地に、ログハウス風の専用施設を建設し、移転。木の香りが漂う円形机や書棚が配置され、学び、安らげる憩いの場として、町内外の人たちに愛用されている。
      開設から21年を迎えた「木の子文庫」では、ヨガ教室なども開催している。

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