【無料】あなたも今日からアーティスト！ ～わたしだけのスマホホルダーを作ろう♫～

絵を描くことは難しいこと。
わたしには絵を描く才能はない、と思い込んでいませんか？
文字を書き始めた時を思い出してみてください。
何度も何度も練習するうちに、うまく書けるようになっていったと思います。
絵を描くことも同じです。

日記を書くことも良い習慣とされていますが、絵を描く事でも同じ効果が得られます。
絵を描くことで良い効果は、字を書くよりも、もっと自由に多くの表現ができることです。
言葉にならない、感情や考えなどの漠然としたものを、表現することができます。
表現することで、内側に溜まっているモヤモヤを吐き出すことができ、ストレス解消に繋がります。

今回は、それぞれに
ご自分だけのスマホホルダーを作ってみたいと思います。

【持ち物】
・ダンボールか厚紙
・物差し
・カッターナイフ
・ハサミ
・カッティングボード
・折り紙もしくはレース紙
・鉛筆
・マスキングテープ
・両面テープ

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

講師：宗清 有樹子（むねきよ　ゆきこ）

離婚で悩んでいた時に、絵を描くことに出会いました。
自分と向き合い、頭の中で堂々巡りになっていた考えを整理でき、
また内に押し込めている感情を表現して、ストレスを発散することができました。
絵を描くことで、今の時間に集中することができ、
いらない考えや、感情から、離れることができ、心が軽くなります。
また、いつも使っていない部分の脳が刺激され、新しい発想やアイデアが湧いたりします。
絵を描くことで、楽しみながら自分に向き合える時間を持ってみませんか？
あなたの新しい可能性が開くかもしれません。

　あなたも今日からアーティスト！
　～わたしだけのスマホホルダーを作ろう♫～
　日　　時：2023年６月23日(金) 19時30分～20時00分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信

終了しました

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