【無料】毎日のこつこつエイジングケア ３.「目」を鍛えてキレイに見よう

「情報の80％以上を目から得ている」と言われるくらい、
私たちは毎日絶え間なく目を働かせています。

それだけに、疲れ目やかすみ目、充血やアレルギー、
視力の低下といった目の悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？

また、「目は口ほどにものを言う」という言葉があるように、
目の印象はその人を表します。

この講座で クリアな視界✨
そして、輝く瞳✨ を手に入れていただきたいと思います。

お楽しみに🍇🫐🍓

講師：福山 道子

元々健康に恵まれていましたが、それを無理なく永く維持するために、
運動、食事、睡眠など健康習慣に気を遣うようになりました。

無添加の食生活、体力や持久力を維持するための日々の筋トレ、頭皮のマッサージや
髪のケア、へそヒーリングといったセルフケアなど、
なるべく自然体で、体や心が喜び、地球にもやさしい方法を取り入れてきました。
ヒーリングしてあげることも得意で、特に背中や肩のヒーリングには定評があります。

そんな、私がコツコツと実践してきたエイジングケア。ブレイン体操も合わせて、お伝えします。
いつまでも健康で美しく、自信を持って歳を重ねていきましょう。
 

　毎日のこつこつエイジングケア ３.「目」を鍛えてキレイに見よう
　日　　時：2023年６月24日(土)13時00分～13時30分
　参  加  費：無料
　視聴方法：YouTubeライブ配信

終了しました

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