Home Events 【HLSトレ】パワーダイエット 30分 足首痩せワークアウト 【HLSトレ】パワーダイエット 30分 足首痩せワークアウト HLSトレは、ブレイントレーナーによる充実したレッスンが ライブや動画で受けられるトレーニングクラスです 講義を聞くよりも、実際に体を動かして体感したい方、変化を感じたい方におススメ! 多彩なトレーニングが続々と追加される予定です。お楽しみに♪ HLSトレ | パワーダイエット 足首瘦せワークアウト >> お申込みはこちら << ダイエットを成功させる一番の秘訣は 「一緒に頑張る仲間がいること」です。 1日や1週間やるだけで痩せる!といった 方法やトレーニングもありますが、 一次的に運動をしても、食生活、体質、習慣が 変わらないと、いずれ元に戻ってしまうのです。 これを体のホメオスタシス(恒常性)といいます。 この「パワーダイエット クラス」は、 そんな存在を目指してできたクラスになります。 ライブ配信で、あるいは録画を見ながら、 一緒にトレーニングすることで、 ダイエットを継続していきましょう。 私は、皆さんのダイエットトレーナーであり、 仲間です♪ 「ダイエットとは、 より良い体質・習慣にレベルアップ」 することだと私は考えています。 昨日より今日、今日より明日、 少しずつ自分を成長させて、 理想の自分・自分自身を受け入れ愛する幸せを、 是非一緒に実現しましょう! トレーナー紹介 吉村 卓真( Yoshimura Takuma ) ブレイントレーナー・基礎代謝UPダイエット講師 30代に近づき、急に太ってしまったトレーナー。 脳教育を活用したダイエット法で、 4か月で-10㎏を達成。 現在は体脂肪率だけを落とす ボディーメイクも挑戦中。 自分自身のダイエット経験と、 最新の知識を組み合わせた情報を、 YouTube、HLSトレにて発信している。 〇 トレーナーからのメッセージ 〇 「 太った自分に嫌悪感を抱いてしまう辛さ、 ダイエットが辛いこと、私も感じました。 激しい運動や面倒な食事制限無しで、 皆さんが最短で痩せるのをお手伝いしています。 理想の自分、自分自身を受け入れ愛する幸せを、 是非一緒に実現しましょう! 」 ※過去のダイエット講座は、 アーカイブ動画の「全3回 3か月で-7Kg!好きなもの食べても痩せられるダイエット法」でご視聴できます。 ⇒詳しくはアーカイブ動画の紹介ページをご覧ください。https://healinglife.style/product/easy-diet/ HLSトレ | パワーダイエット 30分 足首痩せワークアウト 2023年10月18日(水) 20時00分~20時30分 パワーダイエットクラス このほかの日程やコースはこちら: https://healinglife.style/power-diet/ 参加費・お申込み(お支払い) 2,000円(税込2,200円) 10/18 パワーダイエット30分足首痩せワークアウト お申込み(お支払い)税込2,200円 参加方法 Zoom Zoom参加方法は、お申込み時の返信メールに記載されておりますので、ご確認ください。 アーカイブ動画サービスあり ※ 本セミナーをお申込みの方は、録画映像がご覧いただけます。視聴ページは、後日、登録されたメールアドレスにご案内いたします。視聴期間は同クラスの次回開催日前日までとなります。ライブ配信当日に参加できない場合、もう一度視聴したい場合に、ぜひご利用ください。 + Add to Google Calendar + iCal / Outlook export Date 2023年 10月 18日 Time 20:00 - 20:30 Cost 2,200円 Category HLSトレ ダイエット 健康 吉村卓真 運動 Speaker 吉村卓真 吉村卓真 ブレイントレーナー・基礎代謝UPダイエット講師 30代に近づき、急に太ってしまったトレーナー。 脳教育を活用したダイエット法で、4ヶ月でー10㎏を達成。 現在は体脂肪率だけを落とすボディーメイクも挑戦中。 自分自身のダイエット経験と、最新の知識を組み合わせた情報を、YouTube、HLSトレにて発信している。 Share this event
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