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検索結果 一覧
【ダイジェスト】一人でできる職務ストレス解消法 講師：森川佳美
【内容】 ストレスによって体調不良が引き起こされる理由には、交感神経と副交感神経からなる自律神経のバ…
【ダイジェスト】「新たな観点から睡眠について考える2021ブレインアカデミア」講師：田中ゆかり
こちらの内容は2021年2月4日に韓国で開催された 「新たな観点から睡眠について考える2021ブレイ…
【ダイジェスト】「なんとなくだるい・・。それ、ストレスのサインです。早期対処でストレスもこわくない！」講師：田中ゆかり
今回は2021年2月12日に行われたセミナー 「なんとなくだるい・・。それ、ストレスのサインです。早…
【ダイジェスト】生活気功：生活気功とは？ 講師：鄭恩淑（ Jung EunSuk ）
生活気功：生活気功とは？ 講師：鄭恩淑（ Jung EunSuk ）
【ダイジェスト】姿勢改善トレーニング 講師：中川久美子
姿勢改善トレーニング 講師：中川久美子
【ダイジェスト】睡眠セミナー 睡眠で大切なのは量？質？ 講師：田中ゆかり
今回は2021年3月3日に行われたセミナー 「睡眠セミナー 第一回目」 のダイジェストになります。