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台湾の薬膳スープ・四神湯

今回も台湾の薬膳的食べ物をご紹介します。 四神湯 元々は、4つの食薬(山薬、茯苓、蓮実、芡実)と豚の…

台湾ののど飴:八仙果

先日、1週間ほど台湾へ行ってきました。 台湾や中国に行くと、普段の食べ物の中に何気なく薬膳的な考えが…

乾燥や発熱に白菜を

風の冷たさに、思わず身体をこわばらせてしまうような気候が続いています。 今はもっとも寒さが厳しい季節…

年の暮れの大きな棗

後数日で2014年。皆様慌ただしく過ごしていらっしゃることでしょう。 中国人の方から、実家から送られ…

ツルッと水餃子で温めて

年末の慌ただしい時期、忘年会やクリスマス、大掃除…ついつい、ごはん作りが面倒になる時期ですね! 今日…

喉の痛みにレンコンを

寒さに合わせて、風邪が流行り始めていますね。 陰陽五行の中で、「風邪(ふうじゃ)」は春の邪なのですが…