説明
慌ただしい日常の中で重くなりがちなカラダにアプローチします。
軽やかな運動と氣功の動きを取り入れ、足元からしっかりとグラウンディング（地に足をつける感覚）を行います。
第1～第3チャクラに意識を向け、身体の軸を調えることで、
日常のパフォーマンスやセルフケア力を高めていきます。
講座の最後には、さらに身体のブロックを解消し、
グラウンディングを確実にする「光明セッション」へについてもご紹介します。
【こんな方にオススメ】
日々の疲れを感じやすく、リフレッシュしたい方
カラダのバランスや姿勢・軸を調え体感を深めたい方
【有料講座】からだ・心・エネルギーを整える
「気功＆チャクラ」で本来の自分を取り戻す体感講座
第1回：【からだのセルフケア】足元から土台を固め、全身の巡りとリフレッシュ
日 時：2026年11月28日(土) 20時00分～21時00分（60分ZOOMライブ）
講 師：柳寅善 リュインソン
参加費：909円（税込1,000円）
視聴方法：Zoom（※ YouTubeでの配信はございません）
・当日参加できなくても見逃し配信をお送りします。
（次回講座まで視聴可能）
・お申し込みの方へ、Zoomの接続案内をEmailでお送りします。
