説明
我理朗（アリラン）気功とは
我理朗（アリラン）気功は、全１２の動作を通じて、外側に向きがちな意識を自分の内側へと戻し、
人間が本来持っている「あふれる生命エネルギー」と「満ち足りた静寂」を取り戻すためのトータルケア・メソッドです。
【動画】我理朗（アリラン）気功12手
マスタークラス
③～姿勢から整える心身のリセット～
一つひとつの動きを途切れさせず、指先までしなやかに繋ぐ「流麗な連動美」、
そして余分な力みを抜いた自然体から生まれる「内面の充実」を体感。
日常の所作まで美しく整う、心身を磨き上げる贅沢な時間を過ごしませんか？
【こんな方におすすめ】
スッとまっすぐな美しい立ち姿を目指したい方
気功の動きに、しなやかさと洗練された美しさを加えたい方
日常の所作を、より丁寧で気品あるものにしていきたい方
講師紹介
ストラフェッラ・エルガ（ Strafella Elga ）
言語学者として、言語力を活用して自己実現力を高める研究、発表を行う。
その後、脳教育と出会い、体感を通して脳の可能性を開くトレーニングを体得。
現在は、脳教育をベースに自己評価と自己愛を高めて
自己実現する方法について講義し、実践セミナーを行っている。
我理朗（アリラン）気功 体験談
原理の理解と身体の劇的な変化！
これまでは形を追うことに精一杯でしたが、今回の講座で動作一つひとつに込められた深い意味や原理を学び、目から鱗が落ちる思いでした。特に、股関節・肩・脊椎の連動を意識した瞬間に、肩を落とすだけで気が下り、エネルギーが足の裏まで熱く通るのを実感しました。40数年のエッセンスが凝縮されたこの気功の奥深さを知り、今まで自分がしていたものとは全く別物のように感じられるほど、感覚が研ぎ澄まされました。頭もすっきりと爽やかになり、心身ともに根本から変われる確信が持てました。この感覚を忘れないよう、何度も繰り返して自分の中に落とし込んでいきたいです。（40代男性）
自己成長の実感と伝達への意欲！
丁寧なご指導のおかげで、アリラン気功12手が持つ本来の狙いが明確になり、トレーニングの質が大きく変わりました。体幹や下半身が安定して強くなるにつれ、不思議と心にも余裕が生まれ、日常の姿勢一つにも注意を払うよう意識が変化しています。自分自身の体が整い、エネルギーが大きく広がる喜びを実感できたことで、この素晴らしい学びを自分だけのものにせず、多くの人々に堂々と伝えていきたいという目標ができました。教わった動きと意味を一致させ、人々に正しくお伝えできるよう、これからも日々練習に励みたいと思います。本当に幸せな時間をありがとうございました。（60代女性）
我理朗（アリラン）気功・マスタークラス③～姿勢から整える心身のリセット～
費 用：2,727円（税込3,000円）
ポイント：30ポイント付与
再生時間：56分
視聴期間：なし
