【有料講座】我理朗（アリラン）気功・マスタークラス～心身のリセットと自己発見～①
我理朗（アリラン）気功 体験談
下半身が安定し、疲れにくい体に！エネルギーの巡りを実感
最近疲れやすく、精神的にもブレやすいと感じていたため、アリラン気功の「エネルギーの柱を立てる」という特徴に惹かれて参加しました。
実際に体験してみると、足裏で大地を踏みしめる感覚（湧泉）が心地よく、第1から第7までのチャクラを整えていくプロセスで、自分の中心に一本の軸が通ったような感覚がありました。
バランスが整うことで、日常生活でも無駄な力が抜け、仕事の後の疲れ方が今までと全然違います。体の深部からエネルギーが巡る感覚、これは一度体験すると病みつきになりますね。
（40代男性）
「本当の自分」に出会い、心がふっと軽くなりました
日々の忙しさに追われ、気づけば自分のことが後回しになっていた私。「アリラン気功」の体験会に参加して、一番驚いたのはその深い安心感でした。
最初は「気功って難しそう」と思っていましたが、流れるような12の動作はどれも心地よく、呼吸を合わせるうちに自然と体がポカポカしてくるのを感じました。
ただの運動ではなく、自分の内側を旅するような不思議な感覚。終わった後は、重たかった肩や心が無重力のように軽くなり、「今のままの自分でいいんだ」と心から思えるようになりました。
（60代女性）
Speaker
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柳 寅善この道28年の大ベテラン気功トレーナー
これまで数々の大舞台で気功・演武を披露。また気功の指導においても、日本、韓国、香港とグローバルに活躍。
気功を軸にした、姿勢矯正、呼吸法、瞑想法なども定評がある。
