【ダイジェスト】簡単折り紙［認知症予防折紙瞑想］ ③いちごのしおり　講師：船生 君枝

【内容】

折り紙は、
認知機能を幅広く使うため、
認知症予防に役立つ
活動の1つと言われています。

認知症予防では、
手を使う、頭を使う、人と関わる、
この3つが大切とされており、
折紙はそれを同時に満たす活動です。

楽しみながら自分に向き合える時間を
持ってみませんか。
誰でも簡単にできて、
認知症予防、脳活性化につながります。

今回は、いちごのしおりを作ります。