全4回 気功入門 〜まっすぐな体を手に入れよう〜
私が中心に戻る。
「気功」を通して、本来の体の使い方、
心の在り方を取り戻しましょう。
正しい姿勢で、体を動かし、
深い呼吸をすることで、内面まで洗われます。
まずは、基本からしてみましょう。
講師：須山文子
費用：全4回：6,000円（税込）視聴制限：なし
姿勢改善と足腰強化のための簡単気功法
姿勢が良くなることで
健康への影響が大きく変化します。
簡単な気功の動作で足腰を鍛える
トレーニング方法をご紹介。
講師：須山文子
費用：30分1,000円（税込）視聴制限：なし
初心者でもわかる！感じる気功の基礎講座
気功の基本を知り、体を使うことが
心とどのように繋がっているのか、
そしてエネルギーを初心者でも感じられ、
自分の意志どおりに運気できる時間に。
講師：柳 寅善（リュ・インソン）
費用：60分5,000円（税込）視聴制限：なし
全3回 我理朗（アリラン）気功・マスタークラス
12手をさらに深くマスターして
日常のストレスや思考の雑音をリセットし、
自分自身の本質的な喜びへと
回帰することを目的とします。
講師：柳寅善・須山文子・ストラフェッラ・エルガ
費用：全3回：9,000円（税込）視聴制限：なし
全4回 ダイエット気功
気功で体の中心をきちんと立てて
正しい姿勢を学び気のめぐりを潤滑にし、
体力管理をしていくことにより、
健康的なダイエットにつながっていきます。
講師：中川 久美子
費用：全4回：12,000円（税込）視聴制限：なし
